Как Бросить Курить?

[justas]

Слышал, что курение бросают выкурив несколько сигарет, которые когда-то побывали в молоке... Ну и снова стали сухими...

Я в июле бросил курить, но после нового года начал снова... Счас в Польше, а здесь сигареты в 3 раза дороже чем в Украине... Уже второй день терплю, но рука тянется к 10 злотым, а голова пересчитывает в 30 гривень... Эх!!!

Как писал Марк Твен:"Бросить курить очень легко, я сам это много раз делал". На самом деле все зависит от человека и его силы воли. Когда я учился в Харьковском техникуме наша руководительница группы, пожилая женщина, курила папиросы практически с ВОВ, потом когда в период перестройки с куревом в Харькове стало совсем хреново, то есть оно было но очень дорого, собрала силу воли и бросила курить. Вот и всё.

[Weber]

Анекдот к теме хороший.

 

Мужик покупает в киоске папиросы. Продавщица протягивает ему пачку с надписью "Курения приводит к импотенции". Мужик, бросаясь от нее, как черт от ладана:

- Нет, нет, девушка, дайте лучше рак легких или инсульт!

[anatoliy_55f]

Еще раз о "Пользе" курения.

. Курил ли я лично? Конечно!!!

Помнится, с развалом "союза", вдруг крупные города Украины (и не только)

заполонили целые армии просящих подаяние на всех перекрестках: старики и старушки, дети,

цыгане, но больше всего удивляло количество молодых (и здоровых с виду) мужчин без одной,

а иногда и двух ног. Многие ребята, в инвалидных колясках и на костылях, были в военной форме,

чаще всего - десанта: тельняшка, защитная форма, берет ну и несколько нагрудных знаков (иногда "не в тему") ...Где же это в мирное -то время сколько покалечилось людей?

И я мучительно пытался логически объяснить самому себе (подсчитывая все "горячие" точки в мире)

этот "феномен". И вдруг "Ящик Пандоры" открылся сам, совершенно случайно.

Был я моложе и крепче, естественно, в те времена, и дабы держаться "на плаву" приходилось работать на трех работах.Так случилось - "сорвал" вены на ногах. Согласился на уговоры врачей (до сих пор не могу себе простить!) сделать операцию - удалить проблемные вены.

...И вот я и еще шесть пациентов в больничной палате. Рядом майор, военный летчик,

собираются отрезать большой палец на ноге, курение - гангрена, он в шоке...

Двум соседям уже "отсекли" по ноге, до колена... Один в "ступоре", другой -держится.

И такого народу - тьма, два огромных этажа в 4-й поликлинике Днепропетровска.

. В соседней палате, Николай, худой и жилистый, коллега - рыбак, курит даже в больнице (из- под тишка) попадется- выгонят с больницы в тот же день! Пришел "на своих двоих",

а уже без левой ступни и правой по- колено. Пока сосед-летчик думал- гадал, давать ли резать палец

время ушло, нужно ампутировать ступню.

...Короче, Николая выписали... Где мой "Мерседес"? ...и жена, глотая слезы, подкатила тележку на четырех шарикоподшипниках. "Кончай разводить сырость!...ты закурить принесла?"

Подняли мы его (обрубок без двух ног, по -самые "помидоры") усадили, и жена покатила возок с

половинкой мужа к выходу... А летчику сняли ногу выше колена.

...И таких ампутаций, ежедневно...!!!

У каждого человека свой "запас прочности" организма. Позавчера смотрел сюжет по ТВ :

старик-кубинец, говорят ему -110 лет (!!!),сидит и курит толстенную "гавану"!

...Да, лично я бросил курить во втором классе школы (курил с пяти лет...),

а после снятия вен, я целый год приходил в норму,

но с любимой зимней рыбалкой пришлось распрощаться навсегда...

[Дрюня]

Почему-то всегда болячки списывают на тот или иной факт бытия организма человеческого.

Заболел гриппом-значит куришь, помер от рака-значит курил.Каждый организм индивидуален в своём роде и, если он отвергает что-значит ему это и не надо.Мой организм всё спиртное презирает, а курево у него в почёте.О вреде сахара, масла и.т.д. как-то Хазанов рассказывал(правда причина была другая),

но я к тому, что любую болезнь можно привязать к чему угодно.И нарушение кровообращения в организме-это не факт, что для этого нада было курить.Поступление крови к конечностям (особенно кончики пальцев),конечно от курева меняется, но это не значит, что причина только в этом.А, как же тогда с капустой быть-ведь из-за неё стенки капиляров теряют элластичность-...тоже перестать есть?

Всё вредно и нормального курильщика врядли переубедить рассказами-его может уговорить только проблема со здоровьем и то не всегда (если после отрезанных ног-он опять просит курить).

К тому же после смока в городах, которым мы дышим-курево-это сама невинность.

[justas]

А вот нифига: курить вредно, а пить полезно

[Армсойн]

А вот нифига: курить вредно, а пить полезно

У нас тут в Закавказье, предки сначала пили пару рюмок тутовой водки в 75%, а потом уже вино..

И жили по 100-110 лет, без гаванской так сказать. Даже акнедот придумали.

Говорят приехали японцы в Карабах, чтоб исследовать тутовую водку и узнать чем она так уникальна и связано ли это с большой численностью долгожителей в краю. Сделали пару анализов и очумели:

- Как вы можете пить эту дрянь????????????

- Пьём да, поэтому и живёт по 100-110 лет!!!!!!!!!!!!!!!

- Если бы вы не пили, вы бы прожили 200-220 лет

----------

 

А теперь поговорим немножко о науке. Я вам расскажу откуда берётся физическая зависимость к тому или иному наркотику. Заране предупрежу, что говоря наркотик, я имею в виду и алкоголь и даже кофе с чаем.

 

Есть такие умные слова, как клетка организма и иммунитет. У нас в организме есть клетки, которые отвечают за алкоголь. То есть они и без нашего бухалова, сами вырабатывают алколоиды, которые нужны нашему организму, но в очень маленьких дозах. Есть клетки, которые вырабатывают составляющую кафеина, опять же в маленьких дозах. Также состоят дела с никотином и морфином и т.д. У всех этих "наркотиков" есть составляющие, которые вырабатывает наш организм.

 

Ну так вот.. годами мы пьём алкоголь и уровень алколоидов у нас в организме всегда завышен. А после нескольких запоев, клетки вырабатывающие алколоиды, говоря нашим языком, становятся ленивыми и постепенно атрофируются. Потом они уже сами не могут вырабатывать алколоид. В итоге мы имеем уйму клеток-бездельников, тунеядцев. Тоже самое и с никотином, кафеином, морфином и т.п. наркотиками, которые вырабатывает наш организм.

 

А вот здесь уже в роль входит "Гестапо" нашего организма, Иммунитет. Иммунитет борется с чуждыми нашему организму клетками, например вирусом гриппа и т.д. Он их просто убивает, казнит. Но! Кроме чуждых клеток, он следит и за нашими клетками, и вычисляет тех самых клеток-бездельников. Вычисляет и что по вашему с ними делает?! Казнит!

 

Но организму алколоиды, кофеины и т.д. нужны, а у нас уже нет тех клеток, которые бы вырабатывали их. Поэтому существует понятие как физическая зависимость. Организм требует, а сам не может вырабатывать и мы должны заполнить эти пустоты извне. Пить, курить, колоться...

 

Единственный наркотик, который не вырабатывает наш организм, то есть ему чужд он, это Тетрагидроканнабинол. Наш организм не вырабатывает канабиноиды. Поэтому он как приходит, так и уходит, не нанося большой урон нашим клеткам. Поэтому, когда говорят, что коноплся вызывает физическую зависимость, вы с увереностью можете сказать, что это вымысел и миф! Но! Конопля вызывает другую, а именно психическую зависимость, что не приятнее физической.

 

Подытожу! Самый лучший КАЙФ - это трезвый кайф!

[Иваныч]

К тому же после смока в городах, которым мы дышим-курево

[Иваныч]

А вот нифига: курить вредно, а пить полезно

У нас тут в Закавказье, предки сначала пили пару рюмок тутовой водки в 75%, а потом уже вино..

И жили по 100-110 лет, без гаванской так сказать. Даже акнедот придумали.

Говорят приехали японцы в Карабах, чтоб исследовать тутовую водку и узнать чем она так уникальна и связано ли это с большой численностью долгожителей в краю. Сделали пару анализов и очумели:

- Как вы можете пить эту дрянь????????????

- Пьём да, поэтому и живёт по 100-110 лет!!!!!!!!!!!!!!!

- Если бы вы не пили, вы бы прожили 200-220 лет

----------

 

А теперь поговорим немножко о науке. Я вам расскажу откуда берётся физическая зависимость к тому или иному наркотику. Заране предупрежу, что говоря наркотик, я имею в виду и алкоголь и даже кофе с чаем.

 

Есть такие умные слова, как клетка организма и иммунитет. У нас в организме есть клетки, которые отвечают за алкоголь. То есть они и без нашего бухалова, сами вырабатывают алколоиды, которые нужны нашему организму, но в очень маленьких дозах. Есть клетки, которые вырабатывают составляющую кафеина, опять же в маленьких дозах. Также состоят дела с никотином и морфином и т.д. У всех этих "наркотиков" есть составляющие, которые вырабатывает наш организм.

 

Ну так вот.. годами мы пьём алкоголь и уровень алколоидов у нас в организме всегда завышен. А после нескольких запоев, клетки вырабатывающие алколоиды, говоря нашим языком, становятся ленивыми и постепенно атрофируются. Потом они уже сами не могут вырабатывать алколоид. В итоге мы имеем уйму клеток-бездельников, тунеядцев. Тоже самое и с никотином, кафеином, морфином и т.п. наркотиками, которые вырабатывает наш организм.

 

А вот здесь уже в роль входит "Гестапо" нашего организма, Иммунитет. Иммунитет борется с чуждыми нашему организму клетками, например вирусом гриппа и т.д. Он их просто убивает, казнит. Но! Кроме чуждых клеток, он следит и за нашими клетками, и вычисляет тех самых клеток-бездельников. Вычисляет и что по вашему с ними делает?! Казнит!

 

Но организму алколоиды, кофеины и т.д. нужны, а у нас уже нет тех клеток, которые бы вырабатывали их. Поэтому существует понятие как физическая зависимость. Организм требует, а сам не может вырабатывать и мы должны заполнить эти пустоты извне. Пить, курить, колоться...

 

Единственный наркотик, который не вырабатывает наш организм, то есть ему чужд он, это Тетрагидроканнабинол. Наш организм не вырабатывает канабиноиды. Поэтому он как приходит, так и уходит, не нанося большой урон нашим клеткам. Поэтому, когда говорят, что коноплся вызывает физическую зависимость, вы с увереностью можете сказать, что это вымысел и миф! Но! Конопля вызывает другую, а именно психическую зависимость, что не приятнее физической.

Любой наркотик вызывает психологическую зависимость. И это имеено самая страшная зависимость. Физическая зависимость от сигарет исчезает в течении нескольких недель, с алкоголем больше чуть. От героина тоже физическая зависимость снимается. Чем и занимаются все эти типа лечебницы. А дальше дальше остается самое серьёзное. Психологическая. И вот избавится от неё очень и очень сложно.

Любой кто когда-то курил думаю согласится со мной, что он никогда не будет тем человеком, который не курил. Он всеравно где-то будет помнить что это и что он когда-то курил.

 

Подытожу! Самый лучший КАЙФ - это трезвый кайф!

согласен.

[Weber]

Я курить начал очень позно - в 28 (на третьем заключительном году аспирантуры - думал идеи посыплятся от такого стимулирования). Втянулся. Несколько раз бросал (раз даже на 4 года). Последний раз держался от июля до декабря 2010. Потом снова начал...

Как Марк Твен говаривал - курить бросить очень легко - я 5 раз уже это делал!

[justas]

Я в армии покурил месяца три и бросил, потом ещё иногда баловался, но после каждой выкуренной сигареты болело горло. Решил от греха подальше завязать. А сосед по лестничной площадке - Толян курил, курил и в прошлом году похоронили. Жаль мужика, моложе меня был.