Как Бросить Курить?

[Рубинчик]

Привет всем! Ну сказать что у меня тоже нет стажа, это не так.. хотя не 35 как у Дрюни. Ровно 22 имею за плечами, и курил только сильные, Camel, Rothmans, Chesterfield. Эт я ещё не говорю, что из 22 лет, 18 лет курил ещё и анашу в придачу.

Так что никому не легко и каждому своя проблема проблематичней.

 

А я пробовала бросать курить (и не один раз) - неблагодарное это занятие и бесполезное, для меня.

Короче, не получается. Ну, и не надо! А вот анашу - не пробовала, а хотелось бы узнать, что это такое

Я признаться тоже курю. И водочку уважаю и коньячок!

[Юрьич]

Я чтой то стал по полторы пачки выкуривать. Это с нового года.До этого пачки хватало за глаза.Но мне это не мешает. Курю с 14 лет. В 86г. бросил,не курил месяц. Больше не пытаюсь... Так что стаж скоро 36 лет...

[Рубинчик]

Я тоже курю с 14 лет

Начинал с сигарет "БАМ". Потом "Родопи", "Опал". В институте курили папиросы "Север" когда денег не было А когда ещё абитурой были, на картошку ездили, так моршанская "Прима" в аккурат прокатывала. Особенно у костра под песни Визбора.

Сейчас курю не дорогие "Next", "LD"... Или обычный "Дукат".

Выкуриваю в день сигарет 10-15. Когда выпиваю, по 2 пачки уходит!

 

Кстати, вспомнил колхоз не случайно. То, что грибов в прилегающем лесочке было до фига и больше, об этом я промолчу, а вот сигареты "Дымок" в сельмаге ещё советского производства, вот это была гадость первостепенная!!! Сигарету в комнате выкуришь, девчата придут, а у нас, хоть топор вешай!!! А пили мы тогда преимущественно самогон или "Зверобой". Вот так, ребята... Это был 1995 год.

[Чечако]

Пробовал лет в 7 "цигарку" из березовых листьев...сладко....,курить беломор,это волю надо, тошнит таки..., сигареты попробовал в универе, после градиешты(вино) и страшно стало - в рот взял и не заметно, а беломорину то заметно... Был у меня товарищ в универе Женя, старше меня на 3 года, он несколько раз бросал свой "визант", по году не курил и опять начинал , все цитировал Лондона "курить бросить легко, сам знаю, сколько раз бросал". Средний Сын у меня... курит, всё бы отдал, чтобы он не курил! Но это Я виноват - не всЁ сделал, что должен для семьи мужчина...

Вспоминается "мистер Джугашвили" про водку и хорошее вино (из кулинарной книги). Что то вроде "надо, чтобы пили виноградное вино, от хорошей жизни водку не пьют...".

С куревом , мне кажется, (при махре и папиросах) тоже не в миг начинали, А с сигаретой по-другому, в сигарету засунут ментол,медок,сердечное лекарство, чтобы господин никотин был "в шоколаде"...Курить не стал, беломор был волевитей меня...

[Рубинчик]

Про товарища Джугашвили... "Герцоговина Флор" - отличные папиросы. Дорогие были, но вкус...

[Кутуся]

Позвольте вставить и свои пять копеек. Моё глубокое убеждение - не надо быть рабом своих привычек. Любых. Я ещё в юности ставила над собой эксперименты, от чего могу отказаться или выполню ли самой себе данное слово. Это оказалось просто, надо только выполнить одно условие - не нарушать . Ничего страшного. Могу покурить в компании или в лесу, а потом месяц не брать сигареты, могу отказаться от еды, от покупки, от вечеринки, от отдыха, нет машины - пойду пешком. Это не смертельно, это даже интересно.

[Иваныч]

Кодироваться не пробовала, но повелась на рекламу:пластырь "Никотенел". Денег до фига потратила, а результат - нулевой.

А смысл вообще менять форму введения никотина в организм с классической, на через пластырь. Лучше уж продолжать курить.

[Иваныч]

У меня рекорд - не курю уже неделю. Стала злая, как собака, и очень хочеться покурить. Больше не смогу держаться

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вы молодец , держитесь , если столько продержались то дальше будет легче с каждым днем

Пейте зеленый чай с мятой и все будет хорошо

Совершенно неверный подход. Замена одного на другое. В 99% случаев закурит опять.

[Иваныч]

Сам курил 13 лет. Вообще курить не собирался бросать. И был достаточно идейным курильщиком. В связи с изменениями в мировоззрении решил, что мне это не надо. Что курение ничего не даёт. Осознал мозгами, что удовольствия от курения нет ни какого (хотя год назад бы спорил до усёру что бред), курение не даёт ничего. Ни снятия стресса, не удовольствия ничего того, что вы думаете оно вам даёт. Всё это засранные мозги под действием наркотика и психологической зависимость, которая заставляет вас искать оправдание почему вы курите. Ещё от части помогла книга Аллен Карра (много толковых и умных вещей там написано). Вообщем как только я осознал, что все те удовольствия курения это всего лишь психологическая проблемма от наркотика взял и перестал курить. Просто понял и решил, что курить не буду. Иду на концерт курю. Прихожу не курю. Пришли с другом с концерта. Я покурил и оставил пачку на подоконнике. Он ещё помню говорит: "Сигареты чего не забираешь?" Я сказал, что больше не курю. Он посмеялся ещё тогда. Не поверил. Прошло уже 2.5 года с того момента. Я не курю. И не разу не напрягался. Не мучился. Курение ничем не заменял. Просто понял и всё. Мне это не надо. Так же как не надо это человеку, который никогда не курил.

Глядя на меня они с женой тоже попробовали не курить. Но силой воли. Продержались три месяца... Дальше не выдержали. Книгу Аллен Карра читать принципиально отказались.

Еще 2 глядя на меня перестали курить. Но все прочли книжку Карра перед этим.

Ещё вот жена пол года назад перестала. Говорит, что где-то у неё в подсознании отложились наверное мои слова что курение ничего не даёт. Никогда кстати ей не говорил, не кури. Говорит, что это тоже сыграло свою роль.

Вообщем смысл такой. Нравится курить, курите и не заморачивайтесь и не страдайте фигней (сократить курение и прочий бред). Осознаете мозгами, что курение вам не надо. Перестанете курить без проблем.

Всё остальное. Кодирование. Сила воли. Сокращение. Пластыри. Жевачка. Все заменители - это туфта. Лучше курить чем заниматься этим бредом.

 

ЗЫ: Перечислите все те плюсы которые вам как вы думаете даёт курение. А потом задайте вопрос. А человек который никогда не курил, что-то теряет в своей жизни? Если ответите честно, то поймёте, что ничего. Перестав курить вы ничего не теряете

Если кто не согласен готов попробовать доказать

[Иваныч]

Я чтой то стал по полторы пачки выкуривать. Это с нового года.До этого пачки хватало за глаза.Но мне это не мешает. Курю с 14 лет. В 86г. бросил,не курил месяц. Больше не пытаюсь... Так что стаж скоро 36 лет...

Юрьич молодец. На мой взгляд абсолютно верный подход.